Sữa Uống Tăng Sức Mạnh Bio-Synergy Performance Creatine 500g

Mã sản phẩm: SMBIO01230
Loại : Bột
Regular price 1,499,000₫
  • 100% Pure Monohydrate Creatine tinh khiết và cao cấp nhất
  • Tăng sức mạnh sức bền khi tập luyện, giúp đẩy tạ dễ dàng hơn.
  • Phù hợp với những người tập tạ hoặc tập luyện cường độ cao cần gia tăng sức mạnh.
  • 100 lần dùng - 1 lần dùng = 5g
  • Uống 1 muỗng mỗi ngày

Hướng dẫn sử dụng

Là một Gymer "chính hiệu" hay "chỉ mới vào nghề", song bạn vẫn luôn:

  • Cảm thấy mệt mỏi sau mỗi buổi tập?
  • Bị đuối sức khi tập bài tập cường độ cao hoặc nâng tạ nặng?
  • Đang tìm kiếm sản phẩm giúp xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh khi tập luyện?

Xin chúc mừng, bạn đã tìm được vị cứu tinh cho chính mình!!!

Bio-Synergy Performance Creatine banner

Creatine không chỉ dành cho các vận động viên tập luyện nặng mà còn là một chất bổ sung chủ lực cho nhiều người muốn có tăng cơ tăng sức mạnh. Creatine giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn, tập luyện tốt hơn. Ngoài ra, khối lượng cơ bắp có thêm từ Creatine cho phép bạn đốt cháy nhiều mỡ hơn.

Creatine Monohydrate giúp tăng khối lượng cơ nạc, tăng kích thước cơ, tăng sức mạnh, và dẫn đến nguồn năng lượng phát ra tốt hơn trong thời gian rất ngắn.

Bên cạnh đó, mỗi ngày cơ thể chúng ta sẽ đào thải ra ngoài 2g creatine và để bù đắp lại lượng creatine này bạn cần nạp vào cơ thể 1-,1,5 kg thịt tươi hoặc cá tương đương với 1 liều dùng creatine từ thực phẩm bổ sung. Đến đây bạn có thể thấy rõ việc sử dụng thực phẩm bổ sung creatine sẽ “rẻ” hơn và tiện lợi hơn rất nhiều phải không?

Đặc biệt, khi thực hiện các bài tập ở cường độ cao, mức tạ nặng, bạn NÊN bổ sung Creatine để giúp gia tăng sức mạnh và phục hồi nhanh hơn.

Bio-Synergy Performance Creatine cung cấp cho bạn 100% Pure Monohydrate Creatine tinh khiết và cao cấp nhất sẽ là “trợ thủ tuyệt vời” giúp gia tăng sức mạnh cho bạn đẩy tạ dễ dàng để đạt được mục tiêu của mình. Đánh bại mọi giới hạn của bản thân.

Thương hiệu bổ sung dinh dưỡng thể thao hàng đầu tại Anh

Ra đời từ năm 1997 với lịch sử hơn 20 năm, Bio-Synergry là thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao hàng đầu tại Anh. Các sản phẩm của Bio - Synergry luôn nằm trong top bình chọn của các tạp chí lớn và uy tín tại Anh.

Đặc biệt, các sản phẩm của Bio Synergy đều được chấp thuận sử dụng cho các vận động viên Olympic nhờ các tiêu chuẩn sản xuất nghiêm ngặt đã được đăng ký và chấp thuận bởi tổ chức Good Manufacturing Practices (GMP) Program, ISO9000 Laboratories, và Informed Sport.

Không dừng lại ở đó, các mẫu thử sản phẩm của Bio Synergy thường xuyên được gửi đến các phòng thí nghiệm riêng biệt để kiểm tra chất lượng và tỷ lệ. Chính vì vậy, nếu nhìn vào bảng thành phần dinh dưỡng của tất cả sản phẩm bạn sẽ thấy chính xác tỉ lệ và từng thành phần có trong các sản phẩm mang lại cho bạn sự yên tâm tuyệt đối khi lựa chọn một sản phẩm bổ sung an toàn cho cơ thể mỗi ngày.

CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness NHẬN NGAY Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cân từ A-Z - HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ. Khi mua sản phẩm Bio-Synergy Performance Creatine tại iFitness.

Đừng ngần ngại GỌI NGAY cho chúng tôi Hotline: (028) 399.75.999 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên tư vấn & được TƯ VẤN TẬN TÌNH MIỄN PHÍ những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!

FAQ

Creatine có giúp giảm mỡ không?

####

Creatine không nổi danh ở khả năng giảm mỡ toàn cơ thể, nhưng có nó thể gia tăng khả năng đốt cháy mỡ vì nó giúp gia tăng cường độ và độ dẻo dai khi tập luyện.

####

Nên bổ sung Creatine hay BCAAs sẽ tốt hơn?

####

Tuỳ theo mục đích luyện tập của bạn là gì để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp. BCAA là thực phẩm hỗ trợ tăng sức bền (kéo dài thời gian tập luyện), trong khi Creatine hỗ trợ tăng sức mạnh (hỗ trợ nâng tạ nặng, tập các bài tập cần đến sức mạnh).

####

Creatine có giúp nâng tạ nặng hơn?

####

Creatine chắc chắn sẽ hỗ trợ bạn nâng tạ nặng hơn, mặc dù không hề có bất kỳ số liệu nào minh chứng rõ ràng chỉ riêng creatine có thể làm được điều này. Tuy nhiên, nó có thể làm bạn gia tăng lượng tập luyện lên.

####

Nữ có thể sử dụng Creatine không?

####

Điều này là hiển nhiên rồi, creatine hoàn toàn phù hợp cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, liều lượng của nam và nữ hơi khác nhau. Thông thường, phụ nữ thường hơi nhẹ hơn đàn ông, vì vậy sẽ cần ít hơn, khoảng 3gram/ngày thay vì 5gram/ngày.

####

Có nên dùng creatine vào ngày nghỉ không tập?

####

Bạn nên sử dụng Creatine mỗi ngày dù có tập hay không vì điều này sẽ giúp duy trì hàm lượng creatine cao trong các mô cơ, mang đến hiệu quả xây cơ tối ưu.

####

Đâu là thời điểm bổ sung creatine tốt trong ngày?

####

Thực chất, thời gian dùng creatine không quá quan trọng bằng việc bổ sung nó mỗi ngày. 2 thời điểm nạp Creatine tốt là trước khi tập và ngay sau khi tập.

####

Dùng creatine như thế nào cho đúng cách?

####

Dùng creatine với nhiều nước sẽ giúp giảm các vấn đề liên quan tới dạ dày mà bạn có thể gặp phải khi dùng creatine. Ngoài ra, dùng nó trong bữa ăn có thể giúp gia tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng vào các bó cơ.

####

Liều lượng sử dụng Creatine có phụ thuộc vào cân nặng của mỗi người?

####

Có bạn cần cân nhắc và sử dụng Creatine tuỳ theo cân nặng của mình sau đây:

Ít hơn 65kg=5-6 gam / 1 ngày

65kg-76kg=6-7.5 gam / ngày

76kg-90kg=8 gam / 1 ngày

90-110kg = 8-10 gam/1 ngày

110 kg + = 10-12 gam / 1 ngày

Bên cạnh đó tuỳ theo nhu cầu tập luyện bạn có thể bổ sung thêm để hỗ trợ tối ưu cho cơ thể.

Thành phần

Liều lượng khuyên dùng: Pha 1 muỗng (5g creatine) với 200 ml nước có thể uống bất kì lúc nào trong ngày, uống lúc bụng đói.

Mô tả

  • 100% Pure Monohydrate Creatine tinh khiết và cao cấp nhất
  • Tăng sức mạnh sức bền khi tập luyện, giúp đẩy tạ dễ dàng hơn.
  • Phù hợp với những người tập tạ hoặc tập luyện cường độ cao cần gia tăng sức mạnh.
  • 100 lần dùng - 1 lần dùng = 5g
  • Uống 1 muỗng mỗi ngày

Xem thêm

Hướng dẫn sử dụng

Là một Gymer "chính hiệu" hay "chỉ mới vào nghề", song bạn vẫn luôn:

  • Cảm thấy mệt mỏi sau mỗi buổi tập?
  • Bị đuối sức khi tập bài tập cường độ cao hoặc nâng tạ nặng?
  • Đang tìm kiếm sản phẩm giúp xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh khi tập luyện?

Xin chúc mừng, bạn đã tìm được vị cứu tinh cho chính mình!!!

Bio-Synergy Performance Creatine banner

Creatine không chỉ dành cho các vận động viên tập luyện nặng mà còn là một chất bổ sung chủ lực cho nhiều người muốn có tăng cơ tăng sức mạnh. Creatine giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn, tập luyện tốt hơn. Ngoài ra, khối lượng cơ bắp có thêm từ Creatine cho phép bạn đốt cháy nhiều mỡ hơn.

Creatine Monohydrate giúp tăng khối lượng cơ nạc, tăng kích thước cơ, tăng sức mạnh, và dẫn đến nguồn năng lượng phát ra tốt hơn trong thời gian rất ngắn.

Bên cạnh đó, mỗi ngày cơ thể chúng ta sẽ đào thải ra ngoài 2g creatine và để bù đắp lại lượng creatine này bạn cần nạp vào cơ thể 1-,1,5 kg thịt tươi hoặc cá tương đương với 1 liều dùng creatine từ thực phẩm bổ sung. Đến đây bạn có thể thấy rõ việc sử dụng thực phẩm bổ sung creatine sẽ “rẻ” hơn và tiện lợi hơn rất nhiều phải không?

Đặc biệt, khi thực hiện các bài tập ở cường độ cao, mức tạ nặng, bạn NÊN bổ sung Creatine để giúp gia tăng sức mạnh và phục hồi nhanh hơn.

Bio-Synergy Performance Creatine cung cấp cho bạn 100% Pure Monohydrate Creatine tinh khiết và cao cấp nhất sẽ là “trợ thủ tuyệt vời” giúp gia tăng sức mạnh cho bạn đẩy tạ dễ dàng để đạt được mục tiêu của mình. Đánh bại mọi giới hạn của bản thân.

Thương hiệu bổ sung dinh dưỡng thể thao hàng đầu tại Anh

Ra đời từ năm 1997 với lịch sử hơn 20 năm, Bio-Synergry là thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao hàng đầu tại Anh. Các sản phẩm của Bio - Synergry luôn nằm trong top bình chọn của các tạp chí lớn và uy tín tại Anh.

Đặc biệt, các sản phẩm của Bio Synergy đều được chấp thuận sử dụng cho các vận động viên Olympic nhờ các tiêu chuẩn sản xuất nghiêm ngặt đã được đăng ký và chấp thuận bởi tổ chức Good Manufacturing Practices (GMP) Program, ISO9000 Laboratories, và Informed Sport.

Không dừng lại ở đó, các mẫu thử sản phẩm của Bio Synergy thường xuyên được gửi đến các phòng thí nghiệm riêng biệt để kiểm tra chất lượng và tỷ lệ. Chính vì vậy, nếu nhìn vào bảng thành phần dinh dưỡng của tất cả sản phẩm bạn sẽ thấy chính xác tỉ lệ và từng thành phần có trong các sản phẩm mang lại cho bạn sự yên tâm tuyệt đối khi lựa chọn một sản phẩm bổ sung an toàn cho cơ thể mỗi ngày.

CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness NHẬN NGAY Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cân từ A-Z - HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ. Khi mua sản phẩm Bio-Synergy Performance Creatine tại iFitness.

Đừng ngần ngại GỌI NGAY cho chúng tôi Hotline: (028) 399.75.999 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên tư vấn & được TƯ VẤN TẬN TÌNH MIỄN PHÍ những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!

FAQ

Creatine có giúp giảm mỡ không?

####

Creatine không nổi danh ở khả năng giảm mỡ toàn cơ thể, nhưng có nó thể gia tăng khả năng đốt cháy mỡ vì nó giúp gia tăng cường độ và độ dẻo dai khi tập luyện.

####

Nên bổ sung Creatine hay BCAAs sẽ tốt hơn?

####

Tuỳ theo mục đích luyện tập của bạn là gì để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp. BCAA là thực phẩm hỗ trợ tăng sức bền (kéo dài thời gian tập luyện), trong khi Creatine hỗ trợ tăng sức mạnh (hỗ trợ nâng tạ nặng, tập các bài tập cần đến sức mạnh).

####

Creatine có giúp nâng tạ nặng hơn?

####

Creatine chắc chắn sẽ hỗ trợ bạn nâng tạ nặng hơn, mặc dù không hề có bất kỳ số liệu nào minh chứng rõ ràng chỉ riêng creatine có thể làm được điều này. Tuy nhiên, nó có thể làm bạn gia tăng lượng tập luyện lên.

####

Nữ có thể sử dụng Creatine không?

####

Điều này là hiển nhiên rồi, creatine hoàn toàn phù hợp cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, liều lượng của nam và nữ hơi khác nhau. Thông thường, phụ nữ thường hơi nhẹ hơn đàn ông, vì vậy sẽ cần ít hơn, khoảng 3gram/ngày thay vì 5gram/ngày.

####

Có nên dùng creatine vào ngày nghỉ không tập?

####

Bạn nên sử dụng Creatine mỗi ngày dù có tập hay không vì điều này sẽ giúp duy trì hàm lượng creatine cao trong các mô cơ, mang đến hiệu quả xây cơ tối ưu.

####

Đâu là thời điểm bổ sung creatine tốt trong ngày?

####

Thực chất, thời gian dùng creatine không quá quan trọng bằng việc bổ sung nó mỗi ngày. 2 thời điểm nạp Creatine tốt là trước khi tập và ngay sau khi tập.

####

Dùng creatine như thế nào cho đúng cách?

####

Dùng creatine với nhiều nước sẽ giúp giảm các vấn đề liên quan tới dạ dày mà bạn có thể gặp phải khi dùng creatine. Ngoài ra, dùng nó trong bữa ăn có thể giúp gia tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng vào các bó cơ.

####

Liều lượng sử dụng Creatine có phụ thuộc vào cân nặng của mỗi người?

####

Có bạn cần cân nhắc và sử dụng Creatine tuỳ theo cân nặng của mình sau đây:

Ít hơn 65kg=5-6 gam / 1 ngày

65kg-76kg=6-7.5 gam / ngày

76kg-90kg=8 gam / 1 ngày

90-110kg = 8-10 gam/1 ngày

110 kg + = 10-12 gam / 1 ngày

Bên cạnh đó tuỳ theo nhu cầu tập luyện bạn có thể bổ sung thêm để hỗ trợ tối ưu cho cơ thể.

Xem thêm

Thành phần

Liều lượng khuyên dùng: Pha 1 muỗng (5g creatine) với 200 ml nước có thể uống bất kì lúc nào trong ngày, uống lúc bụng đói.

Xem thêm

Sản phẩm của Bio-Synergy

Các sản phẩm về